°æ°ü¿ëÀ¸·Î Àç¹èÇØ¿Â À¯Ã¤ ¾¾¾Ñ¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ±â¸§ÀÇ ±â´É¼º ¼ººÐÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.
³óÃÌÁøÈïûÀº °Ç°ÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ Á¦°øÇÏ°í ³ó°¡¼ÒµæÀ» ´Ã¸®±â À§ÇØ À¯Ã¤ Ç°Á¾ °³¹ß ¹× À¯Ã¤ °ÅÁ¡ Àç¹è´ÜÁö Á¶¼º¿¡ Èû¾²°í ÀÖ´Ù.
±¹³» ½Ä¹°¼º À¯Áö ¼Òºñ·®Àº 2021³â ±âÁØ 143¸¸ 3000ÅæÀ¸·Î ´ëºÎºÐ ¼öÀÔ ½Ä¿ëÀ¯°¡ Â÷ÁöÇÑ´Ù. ±× °¡¿îµ¥ À¯Ã¤ ±â¸§ÀÇ ºñÀ²Àº ¾à 12ÆÛ¼¾Æ®·Î 90% ÀÌ»óÀÌ Ä³³ª´Ù¿¡¼ ¼öÀÔÇÑ Ä«³î¶óÀ¯´Ù.
ÇöÀç ±¹³» À¯Ã¤ Àç¹è ¸éÀûÀº 5000Çퟸ£¿¡ À̸£¸ç °æ°ü¿ëÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù µé¾î ¼öÀÔ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ´ëüÇÒ ¼ö Àִ ģȯ°æ ±¹³» À¯Ã¤ ±â¸§¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼ ½Ä¿ëÀ¯ »ý»ê¿ë À¯Ã¤ Àç¹è¸éÀûÀÌ 2021³â 600Çퟸ£¿¡¼ 2022³â 800Çퟸ£·Î È®´ëµÆ´Ù.
±¹³»»ê Àú¿Â ¾ÐÂø À¯Ã¤ ±â¸§¿¡´Â ½Ä¹°¼º½ºÅ×·ÑÀ» ºñ·ÔÇØ ÅäÄÚÆä·Ñ, Ä«·ÎƼ³ëÀÌµå °°Àº ±â´É¼º ¹°ÁúÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯*µÅ ÀÖ´Ù.
* ½Ä¹°¼º½ºÅ×·Ñ(568mg/100g), ÅäÄÚÆä·Ñ(21mg/100g) ¹× Ä«·ÎƼ³ëÀ̵å(8.7mg/100g)
2021³â ½Ç½ÃÇÑ ¼¼Æ÷ ½ÇÇè*¿¡¼ Àú¿Â ¾ÐÂø À¯Ã¤ ±â¸§À» ó¸®ÇßÀ» ¶§ ¼öÀÔ»ê Ä«³î¶óÀ¯ ´ëºñ È°¼º »ê¼ÒÁ¾ÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í, ¼¼Æ÷ ȸº¹·üÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù. ¶ÇÇÑ, Áö¹æ¼¼Æ÷ ºÐÈ°¡ ¾ïÁ¦µÇ´Â µî Ç×»êÈ, Ç׳ëÈ ¹× Ç׺ñ¸¸ È¿°ú°¡ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
* ¼¼Æ÷½ÇÇè: (Ç×»êÈ) È°¼º »ê¼ÒÁ¾ ÃÖ´ë 31.6% °¨¼Ò (Ç׳ëÈ) UVB Á¶»ç ÈÄ ÇǺΠ¼¼Æ÷ »ýÁ¸À²ÀÌ 96~100%(¹Ìó¸® ½Ã »ýÁ¸À² 58%)·Î ³ô¾ÆÁü (Ç׺ñ¸¸) Áö¹æ¼¼Æ÷ ºÐȸ¦ ÃÖ´ë 36.3% ¾ïÁ¦
µ¿¹°½ÇÇè*¿¡¼µµ µÎ²¨¿öÁø Ç¥ÇÇÃþÀÌ À¯Ã¤ ±â¸§ ¼·Ãë ÈÄ ¼öÀÔ»ê Ä«³î¶óÀ¯ ´ëºñ Á¤»ó ÇǺο¡ °¡±õ°Ô ¾ã¾ÆÁ³À¸¸ç Ç׳ëÈ °ü·Ã ´Ü¹éÁú ¹ßÇöÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
* µ¿¹°½ÇÇè: Ç׳ëÈ °ü·Ã ´Ü¹éÁú(Äݶó°Õ, ·Î¸®½Ã¸°) ¹ßÇöÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ¹Ý¸é ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ´Ü¹éÁú(¡®IL-1¥â¡¯)ÀÇ ¹ßÇöÀº Ä«³î¶óÀ¯ ´ëºñ ÇöÀúÈ÷ °¨¼Ò
ƯÈ÷ ³óÃÌÁøÈïû¿¡¼ À°¼ºÇÑ Ç°Á¾À¸·Î »ý»êÇÑ À¯Ã¤ ±â¸§¿¡´Â ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÎ ¿À¸Þ°¡-3(¸®³î·»»ê), ¿À¸Þ°¡-6(¸®³î·¹»ê), ¿À¸Þ°¡-9(¿Ã·¹»ê)ÀÌ °ñ°í·ç ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϸé ÀÎü¿¡ ÇØ·Ó´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ¿¡·ç½º»ê*Àº ÀüÇô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖÁö ¾Ê¾Æ ½Ä¿ë¿¡ ÀûÇÕÇÏ´Ù.
* ¿¡·ç½º»ê: À¯Ã¤¸¦ ºñ·ÔÇÑ ½ÊÀÚÈ°úÀÇ ½Ä¹°¿¡¼ »ý¼ºµÇ´Â ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀ¸·Î µ¿¹°½ÇÇè °á°ú °ú·® ¼·Ãë ½Ã ½ÉÀåÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¹°Áú (±¹Á¦ Çã¿ë±âÁØ: Áö¹æ»ê ÀüüÀÇ 2% ÀÌÇÏ)
³óÃÌÁøÈïûÀº ±¹³»»ê À¯Ã¤ÀÇ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ °ø±Þ¸ÁÀ» È®º¸Çϱâ À§ÇØ Àü¶ó³²µµ ¿µ¾Ï(150Çퟸ£), Çس²(300Çퟸ£), ³ªÁÖ(50Çퟸ£)¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ »ý»ê¿ë À¯Ã¤ °ÅÁ¡ Àç¹è´ÜÁö¸¦ Á¶¼ºÇØ ¿ì¼ö Á¾ÀÚ °ø±Þ ¹× Àç¹è¡¤¼öÈ®¡¤ÀúÀ塤°¡°ø±â¼úÀ» Áö¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ°÷¿¡¼´Â ¿¬°£ 500Åæ* ÀÌ»óÀÇ À¯Ã¤ ¾¾¾ÑÀÌ »ý»êµÇ°í ÀÖ´Ù. Áö³ÇØ¿¡´Â Àü³² Çس²¿¡ ÇÏ·ç ÃÖ´ë 20ÅæÀÇ À¯Ã¤ ¾¾¾ÑÀ» ÂøÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °øÀåÀÌ ¼³¸³µÅ À¯Ã¤ ±â¸§ÀÇ ´ë·® »ý»ê ±â¹Ýµµ ¸¶·ÃÇß´Ù.
* ¾à 150ÅæÀÇ À¯Ã¤ ±â¸§À» »ý»êÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐ·®
Çس²±º°ú ³ªÁֽô Áö³ÇØ 10¿ùºÎÅÍ Àç¹è´ÜÁö¿¡¼ ÂøÀ¯ÇÑ ±¹³»»ê À¯Ã¤ ±â¸§À» °ü³» ÃʵîÇб³ ±Þ½Ä¿¡ °ø±ÞÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àü³²ÀÇ ´Ù¸¥ ÁöÀÚü(½Å¾È±º)µµ Çб³±Þ½Ä¿¡ À¯Ã¤ ±â¸§À» °ø±ÞÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ¸ç ¿ÃÇØ °¡À»ºÎÅÍ´Â ½ÃÁß¿¡¼µµ ÆǸÅÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
À¯Ã¤´Â Á¾ÀÚ¸¦ ¼öÈ®ÇÑ ÈÄ ÂøÀ¯ÇØ ÆǸÅÇϰųª ¸Þ¹ÐÀ̳ª Äá °°Àº ŸÀÛ¹°°úÀÇ À̸ðÀÛÀ¸·Î ³ó°¡ ¼ÒµæÁõ´ëµµ ²ÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÛ¹°ÀÌ´Ù.
Àç¹è¸éÀûÀÌ È®´ëµÇ¸é ÂøÀ¯»ê¹°À» ÀÚ¿øÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®À¯Ã¤ ÀÚ¿ø¼øȯ ¸ðµ¨¡¯À» ÅëÇÑ ³ó°¡ÀÇ ½Å¼Òµæ âÃâµµ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
* ¡®À¯Ã¤ ÀÚ¿ø¼øȯ ¸ðµ¨¡¯: º½Ã¶ À¯Ã¤²É(°æ°ü, Áö¿ªÃàÁ¦) ¡æ À¯Ã¤ ¾¾¾Ñ¿¡¼ ±â¸§ »ý»ê(¾ÐÂøÀ¯+Á¤Á¦À¯) ¡æ À¯Ã¤¹Ú(À¯±âÁú ºñ·á, °¡Ãà»ç·á)°ú Æó½Ä¿ëÀ¯(¹ÙÀÌ¿ÀµðÁ©)·Î È°¿ë
Àü³² Çس²¿¡¼ À¯Ã¤¸¦ Àç¹èÇÏ´Â À±¿µ¼® ¾¾´Â ¡°À¯Ã¤¸¦ °æ°üÀÛ¹°·Î ÀÌ¿ëÇÑ ÈÄ ¾¾¾ÑÀ» ÂøÀ¯ÇØ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¼öÀÍÀÌ ´Ã°í °Ç°ÇÑ ±¹³»»ê ½Ä¿ëÀ¯¸¦ »ý»êÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¸¸Á·½º·´´Ù.¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
³óÃÌÁøÈïû ¹ÙÀÌ¿À¿¡³ÊÁöÀÛ¹°¿¬±¸¼Ò ¼Û¿¬»ó ¼ÒÀåÀº ¡°¿ì¼öÇÑ À¯Ã¤ Ç°Á¾ °³¹ß°ú Àç¹è¸éÀû È®´ë·Î ³ó°¡¼Òµæ Çâ»óÀº ¹°·ÐÀÌ°í °ü·Ã »ê¾÷ È°¼ºÈ¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù.¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
¼¿ï´º½º SEOULNEWS Çϼ®ºÀ±âÀÚ
(http://www.seoulnews.pe.kr)